건강한 라면을 끓이는 방법 없을가요?

라면을 좋아하는편인데 자주 먹으면 건강에 좋지않다고 자제를 하는중입니다. 라면을 너무 먹고싶을때 건강을 생각해서 끓이는 방법이 있을가요?