밤에도 스마트폰 해도 눈이 안나빠지는 꿀팁 뭐가 없을까요?

Question

안녕하세요 밤에 침대에 누워서 깜깜한 상태에서 스마트폰 하는 게 국룰이잖아요? 이게 제 삶의 낙인데, 혹시 밤에도 스마트폰 해도 눈이 안나빠지는 꿀팁 뭐가 없을까요? 궁금하네요.

Answer 1

안녕하세요. 신비로운작은꽃104입니다. 일단 야간모드를 키시기를 권장하구요 블루라이트 차단하는 선글라스 쓰는것도 좋아보여요

Answer 2

안녕하세요. 쿨한관박쥐59입니다.

블루라이트 차단 되는 안경을 쓰시면 문이 덜 피로할 거 같아요 조금은 효과가 있는 거 같아요!

Answer 3

안녕하세요. 키누누입니다.

블루라이트 필터를 키고 하시면 눈 건강에 좋습니다

그리고 핸드폰의 밝기를 최대한 줄여주시면 눈의 피로가 더 적어질것입니다

Answer 4

안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

밤에 스마트폰을 사용하는 것은 좋지 않지만, 눈이 안나빠지는 꿀팁이 있습니다. 먼저 밝기를 줄이고, 밝은 배경을 사용하지 말고, 밤에는 딤 모드를 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 눈이 안나빠지는 것을 위해 스마트폰 사용 시간을 줄이고, 눈을 자주 뜨고 눈을 마사지하는 것도 도움이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 건강한테리어229입니다.

현제 스마트폰의밝기를 보시면 밝기가

높아서 그럴수있으니 밝기를 조금 지금보다 낮게하세요.