안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
밤에 자다가 갑자기 짜증을 내거나 우는 이유는
수면에 불편함이 들어서, 소화가 되지 않아서, 배앓이, 이앓이, 성장통, 불안해서, 방안의 온도와 습도가 맞지 않아서, 아파서, 기저귀가 불편하거나, 축축하거나, 찜찜하거나, 더러워서, 배가고파서 등 다양한 원인이 있습니다.
정서불안이 원인이 되어 불안해질 경우에는 눈물없이 크게 울기도 합니다.
일반적으로 아이들이 우는 이유는 다양하지만 야제증으로 인해서 밤에 잠 못자고 깨서 울기도 합니다. 밤.낮이 바뀌어 그럴 수도 있으니 아이의 밤.낮을 구분시켜 주시는 것도 좋을 것 같습니다.
또한 아이의 양육상태도 체크해 보시는 것도 좋습니다. 그러나 엄마.아빠가 힘들 정도로 잠을 깨고 자주 운다면 전문가 진찰과 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.
아이의 불편함을 먼저 해소 시켜주는 것이 먼저 이고, 아이가 운다면 아이 옆에 누워서 아이의 등을 토닥이며 달래주시는 것이 좋습니다. 또한 아이를 안아주시는 것도 좋은 방법 입니다.
