고로쇠 수액이 실제로 골다공증과 간기능 개선에 도움을 줄까요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.고로쇠 수액이 실제로 골다공증과 간기능 개선에 도움을 주는 식품인 것인지 궁금합니다.

정준민 · Accepted Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.고로쇠 수액은 미네랄과 영양소가 풍부해 건강에 도움이 될 수 있지만, 골다공증이나 간기능 개선에 대한 확실한 연구 결과는 부족합니다. 따라서 보조식품으로는 좋지만, 주 치료법으로 의존하기는 어렵습니다.

식습관·식이요법