운동정말열심히 하고있는데 주위에선 운동중독이라고하던데 어느정도해야 운동중독인가요?

요즘 운동을정말 마음먹고열심히 하고있는데 어느정도운동을해야 운동중독수준이라고 부르는지궁금합니다. 주위에서 운동중독이라 놀려서 궁금합니다.