겨울 등산시 주의할 점이 있는지 궁금해요
이제 곧있으면 추운 겨울이 올텐데요. 이런 날씨에도 등산을 좋아하시는 분들은 그래도 등산을 하시잖아요. 그래서 겨울날 등산 시 어떤 주의점이 있을지 궁금합니다.
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
겨울 등산시 눈길이라면 아이젠과 등산스틱을 준비합니다. 얇은옷을 여러번 입는것이 보온에 더 좋습니다.
땀을 잘 흡수하는 기능성 옷을 착용하면 좋습니다.
안녕하세요. 일렁이는아지랑이렌텍611입니다.
가장중요한건 안전사고의 위험인데요. 날씨뉴스체크를 잘하세요. 겨울철 산행을 할때에는 등산스틱도 우선적으로 챙기세요. 진짜 꼭 필요합니다. 내려올때 한번씩 미끄덩하면 은근히 무섭거든요
그리고 등산화에는 아이젠 장착하시고 스패치도 착용해주시면 좋아요. 아무리 성능좋은 등산화도 눈 지속적으로 노출되면 물이 스며들어 버려서 발이 얼어 깨질듯 아픕니다.
만약 눈발이 너무 거새지면 어두워지기전에 하산을 하시든 대피소로 피해가세요. 목숨보다 중요한건 없습니다!안전!
안녕하세요. 조용한잠자리95입니다.
겨울철은 등산로가 얼어있거나 눈이 쌓여있는 경우가 있습니다.
그래서 아이젠을 착용하시고 등산하시는게 좋고 등산스틱을 이용해서 등산하시길바랍니다.
안녕하세요. 다정한두더지121입니다.
겨울철 등산은 체온유지도 중요하고 미끄러짐사고에 각별히 주의를 기울이셔야합니다.
그래서 얇은등산복을 여러겹 입으시고 등산스틱과 아이젠을 이용해 등산하시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 도덕적인꽃새55입니다.
아무래도 겨울등산은 체온유지가 관건입니다.
패딩과 자겥 그리고 장갑은 필수이고 무엇보다 땀을 흘리지 말아야 하기에 덥기전에 벗어야 하고, 춥기전에 입어야 합니다.
양말은 여유분으로 가져가야 하고, 넥위머도 가져가시면 바람이 많이 불땐 유용하답니다.
눈산행시에는 아이젠, 스페츠는 필수입니다.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
등산하기전 일기예보를 미리 확인하고 해가 지기전에는 내려옵니다. 겨울등산로는 미끄럽기 때문에 등산스틱을 이용하여 몸의 중심을 잘 유지해 안넘어지는것도 중요합니다. 그리고 겨울산행시 미끄럼방지가 되는 등산화를 신고 방한장갑과 방한모자를 준비하시는것도 좋습니다.
안녕하세요. 건장한여새60입니다.
등산가기전에 일기예보확인해주시고 장비점검(방한장갑,랜턴 호루라기(위급사항)등 챙겨가셔요.
땅이얼어서 하산시 항상조심하셔야합니다
안녕하세요. 오뽀로동입니다.
산행전 일기예보 확인하고 일몰 시간을 확인합니다. 산에서는 해가 빨리 지기에 일몰전 16시나 큰 산일경우는 15시에 하산 하는 것이 좋습니다
저체온증을 막기 위해 얇은 옷 여러벌을 입어 방한 대책을 세우고 손과 발도 장갑 방한양말을 착용 하는등 대비 합니다.
겨울산은 미끄러운 부분이 많기에 눈이 내리지 않았어도 아이젠을 장착하시도 얼굴에 찬 바람을 막아줄 모자같은 것들도 챙기셔야 합니다
낮은 온도에서는 몸의 반응이 둔해져 다치기 쉬우므로 준비운동을 철저히 해주고 등반합니다.
등반시 음주를 하게 되면 체열을 더 빨리 앗아가 저체온증이 오기 더 쉬워지기에 등반전 음주는 금물입니다.
하산할째 발목에 실리는 체중은 3-5배 증가함으로 보폭을 줄여 조심히 하산합니다.
겨울 등반은 생명유지등 많은 열량을 소모하니 높은 열량의 간식을 준비합니다.
안녕하세요. 새까만여새148입니다.
1. 일기예보를 미리 확인합니다. 산의 날씨는 변덕스럽기 때문에 갑작스러운 기상 변화에 대응하기가 어렵기 때문입니다.
2. 등산화를 신고 등산복을 갖춰 입습니다. 등산용품도 챙기시면 좋겠네요.