일반적으로 반복적으로 측정한 수축기 혈압이 140 이상인 경우 고혈압으로 진단하지만, 건강한 20대 성인 남성의 경우 활동량이 많은 낮시간에 측정하는 경우 수축기 혈압이 140대가 나오는 경우가 있습니다. 어쨌든 혈압이 높게 측정되는 것이기 때문에 내과 전문의의 상담을 받아보는 것이 좋지만 약 복용 없이 생활요법으로도 관리가 가능할 수 있습니다.
고혈압은 수축기압이 140mmHg 이완기압이 90mmHg를 넘기게 될시 진단 받게 됩니다. 보통은 한두번 정도 높게 나온 혈압을 통해서 약을 복용하지는 않습이다. 말씀해주신 연령을 고려했을때 운동과 생활 및 식습관으로 조절하심이 좋을 것 같고, 만약 가족력이 있거나 혈압이 지속적으로 높게 나온다면 내과상담을 추천드립니다.