러닝을하면 남자 정력에 좋나요? 친구가 러닝을 시작하고 다르다고하더라구요.

Question

러닝을하면 남자 정력에 좋나요. 러닝을 시작한 친구가 러닝을 하기전에는 자고 일어나서 탠트가 준비중이였는데 러닝을 시작하고 아침마다 영업중으로 튼튼하게 시작을 한다고 하더라구요. 러닝이 남자 정력에 좋나요?

Answer 1

꼭 런닝이 직접적인 영향을 끼친다고 단언하여 말할 수는 없으나, 꾸준한 운동은 체력 더 나아가서 정력에도 도움을 줄 수 있는 요인이 됩니다. 운동량, 이외의 생활 습관, 영양 섭취도 영향을 미칩니다.