혈압이 높앗는데 다른쪽 팔을 측정결과 정상인데 어찌된거죠?
제가 혈압이 야간 높은 편인데 보통 오른팔에 측정을 하자나요. 두번씩 측정해도 약간 높게 나오든데 간호사선생님이
다른팔을 측정해보자셔서 해봣더니 정상이 나오더군요
정상인지 아닌지 의문이 가는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다음을 지키셔야 하며 유럽 가이드라인에서는 그래서 3회 측정 하여 평균을 내라고 되어 있습니다.
혈압 측정 전 적어도 1~2분간 안정을 취하고 측정 중에는 말하지 않기
혈압 측정 전에는 30분 이내에 카페인 섭취, 운동, 흡연, 음주를 삼가하기
두꺼운 상의와 같은 겉옷은 벗고 측정하기
혈압계의 코프는 심장높이와 같은 위치에 감아서 측정합니다
아침 혈압은 고혈압 약 복용전, 저녁 혈압은 자기 전 2회, 1분 간격으로 2번씩 측정하기
다리를 고거나, 서서 측정하지 않고 바른 자세로 앉아서 허리를 펴고 측정하기
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아래는 혈압 측정 시 지켜야 할 사항들 입니다.
1. 혈압 측정 전 적어도 5분 이상의 안정이 필요합니다. 2. 등받이가 있는 의자에 등을 기대고 편안히 앉아서 혈압을 측정합니다. 3. 혈압을 측정할 팔을 책상 위에 올려놓아서 심장 높이에서 혈압을 측정합니다. 4. 커프의 하단이 팔꿈치 접히는 선의 위쪽으로 약 2 cm 위치 높이에 오도록 하고 상완에 착용시킵니다. 이때 커프가 너무 느슨하면 안 되며, 커프 안으로 손가락 1개 정도가 들어갈 정도의 여유가 있으면 됩니다.
양측 상완 어느곳에서나 측정 해도 됩니다. 다만 양측의 팔에서 측정한 혈압은 정상적으로 약 10 mmHg까지의 차이를 보일 수 있는데 양측 혈압이 계속 30 mmHg 이상 의 차이를 보이는 경우에는 낮은 편 상지 혈관의 동맥 협착을 의심하여야 합니다. 양쪽 팔이 없는 경우 다리에서 재기도 하는데 다리에서는 보통 10정도 높게 나옵니다.
편의상 낮은 혈압을 사용 한 것으로 보이는데 걱정이 되신다면 혈압 측정을 다시 해 보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽과 오른쪽의 혈압은 약간 차이가 날 수 있습니다. 차이가 많이 난다는 의미는 오른쪽 팔의 혈관이 막혀 있다는 것을 추정해 볼 수 있습니다. 혈관에 대한 문제를 확인해 볼 필요가 있으니 심장 내과에 가보시기를 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 첫번째 측정하는 혈압이 높게 나오는 경우가 많습니다.
첫번째 측정하는 혈압이 높게 나오는 이유는 직전까지 걸어다니고 활동을 하는 바람에 혈압이 조금 상승되어 있어서 그럴 수 있습니다. 또 첫번째 측정을 할때 긴장을 하는 이유도 있습니다. 그래서 두번, 세번 측정을 하면서 조금씩 혈압이 낮게 측정이 되는 경향이 있습니다. 어떤 자세로 측정하는가에 따라서도 혈압이 조금씩 차이나게 측정이 됩니다.
심장과 혈관 등이 건강하시다면 오른팔과 왼팔의 혈압은 동일합니다. 측정순서나 자세 타이밍 등에 따라서 혈압이 다르게 나왔을 뿐입니다.
정확하게 혈압을 알고 싶다면 집에서 혈압계로 하루에 두,세차례씩 혈압을 꾸준히 검사하셔보시거나
24시간의 혈압변화를 측정할수 있는 기계를 대여해서 측정해보시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인의 가능성이 있는 고혈압에 대해 설명드리겠습니다.
고혈압의 원인은 다양합니다.
보통 심혈관질환 가족력이 있을시, 고혈압의 발생률이 증가합니다.
또한, 평소 짜게 먹는 습관이 있거나, 운동량이 부족하거나 과로를 하거나 스트레스를 심하게 받거나 하는등의 생활습관에 의해서 고혈압이 발생하기도 합니다.
그밖에도 질환 특히 당뇨, 신장질환 등이 있을경우, 교감신경기전과 레닌-안지오텐신기전등의 영향으로 고혈압이 발생하게 됩니다.
고혈압이 오면 기상시에 뒷목덜미, 뒷머리 등이 아프거나 뻑적지근 한 느낌이 들 수 있습니다.
또한 어지러움증이나 시력저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
고혈압을 치료하기 위해 일단 항고혈압제를 처방받아 드셔야하는데
혈관확장제, 이뇨제, 안지오텐신 전환효소 억제제 등을 처방받게 되십니다. (보통 몇일 먹고 끝내는게 아니라 장기간 드셔야합니다.)
규칙적인 운동도 필수적인데
보통, 일주일에 3회정도, 30분이상의 운동량이 필요합니다. 무산소운동보다는 유산소운동이 추천되고 있습니다.
기름진음식, 짠음식을 줄이셔야하고, 섬유소를 많이 섭취하셔야합니다.
스트레스 또한 고혈압의 주 원인이므로, 스트레스 조절(명상 등)을 하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크게 차이 안나면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
초반에는 긴장해서 혈압이 높게 나왔을가능성도 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이라는 것이 상황에 따라 늘 변화하는 수치입니다. 즉 스트레스나 긴장 상태에서도 혈압은 증가하게 되고 날씨가 추운 경우에도 말초혈관이 수축하여 혈압이 높게 측정될 수 있습니다. 또한 white coat syndrome 처럼 의사나 병원에서 혈압이 올라가는 증상도 존재합니다.
따라서 이러한 혈압은 한 두번이 아닌 여러번 잰 평균으로 본인의 혈압으로 생각하는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
