요즘같이 더운날 먹어야되는 보양식좀 알려주세요

날이 갈수록 더워지고 있는데요 무슨일을 할때마다

기력이 없습니다 그래서 보양식 좀 먹으려고하는데요

요즘같이 더운날 먹어야되는 보양식좀 알려주세요