상대방 눈을 잘못쳐다보겠어요ㅜ

제가 평소에 상대방이랑 대화를 할 때 눈을 잘 못처다보는데요 도대체 왜 그런지 모르겠어요 상대가 누구든 마찬가지예요 어떻게 해야 고칠 수 있을까요?