여드름 피부를 박살낼 수 있는 방법이 있을까요

Question

안녕하세요.

중학교때부터 현재 성인이 되기까지 여드름 피부에서 벗어나지 못한 사람입니다.

솔직히 학창시절에는 여드름에 큰 관심을 가지지 않았는데 27살이 되어도 지속적으로 여드름이 나니 너무나도 스트레스 받고 피부과에 거금을 들여서 피부를 다 갈아엎을까라는 생각도 듭니다. 돈도 없는데 말이죠ㅎ

여러분은 여드름이 심했던 시절이 있나요? 그럴때 어떻게 극복했나요?

Answer 1

기본 루틴부터 제대로

세안: 하루 2번 (과세안 금지)

클렌저: 약산성 / 저자극

보습: 꼭 해야함 (안 하면 더 유분 나옴)

👉 “기름 많으니까 보습 안 한다” → 오히려 악화됨

Answer 2

여드름피부 정말 스트레스죠 저도 여드름 흉터 등등이 있어서 스트레스였지만 이제는 약간 해방했어요 식단을 관리해보세요 물을 많이 드셔보시고요 저는 밀가루를 끊었더니 좋아졌어요 단점은 성격이 나빠질수있음