밥을 안 먹어도 졸린데 왜 이런건가요?

Question

어느 순간부터 밥을 안먹으면 잠이 무지하게 쏟아지는데 식곤증은 들어봤어도 이런 경우는 처음이라 질문해봅니다.최근에 밥을 하루 한끼정도 먹고 있는데 이게 문제인걸까요?

김지영 의사 · Accepted Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.장기간 식사를 거르고 혈당이 떨어지게 되는 경우에는 인체의 반응으로 인해 졸림 증상이 발생할 수 있습니다.식사를 규칙적으로 하는 것이 필요하겠습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그냥 피곤해서 그런 것 아닐까 싶습니다. 식사와 수면이랑은 별로 관련이 없거든요. 특히 공복에 더 졸리다는 것은 의학적으로는 설명이 참 어렵네요. 식사도 잘 챙겨 드시고 잠도 잘 주무시기를 바랍니다.

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