아하
검색 이미지
기타 영양상담 이미지
기타 영양상담건강관리
기타 영양상담 이미지
기타 영양상담건강관리
대견한홍관조22
대견한홍관조2223.01.13

소고기와 돼지고기중 어떤게 더 영양에 좋은가요?

소고기가 비싸지만 돼지고기가 더 좋다는 얘기를 들은적인 있는것 같은데 맞나요?

소고기 기름과 돼지고기 기름중 소고기 기름이 더 안녹고 안좋다고 들은것 같아서요

자세히 알려주시면 감사하겟습니다.

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    소고기와 돼지고기 중 어떤 영양이 더 좋다 라고 이야기 하기가 참으로 어렵습니다.

    어차피 둘 다 기름은 포화지방이기 때문에

    같습니다.

    하지만 그 둘 중에 하나를 꼽으라면 소고기를

    조금 더 추천합니다.

    만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.