어렸을때부터 목에 가래가 많이 껴서 시도때도 없이 가래때문에 힘듭니다. 가래가 왜 많이 끼는지랑 가래를 효과적으로 뺄수있는 방법이 있을까요? 억지로라도 뺄려고 하면 목에서 피 맛도 나고 피 섞인 가래도 가끔 나옵니다.