오십견주사도 맞고 물리치료도 받았는데
근육이 찢어질듯 아픈증상이 없어지지
않는데 시간이 지나야 된다는데 얼마쯤지나야
증상이 완화되나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
오십견의 경우 장기화가 된다면 1-2년간 통증이 지속되실 수도 있기 때문에 무엇보다도 중요한 것은 꾸준한 치료입니다.
약물 및 주사치료에만 집중을 하시면 안되고 이러한 치료로 통증을 감소시키면서 스트레칭을 꾸준히 해 주시는 것이 가장 효과적인 방법입니다.
전방거상, 시계추 운동, 외회전, 내회전 등의 스트레칭을 꾸준히 시행하여 주십시오.
감사합니다.
