안녕하세요. 신성현 의사입니다.
비약물적인 요실금 치료에 대해서는 치료 효과를 보려면 시간이 상당히 필요하며, 환자의 적극적인 참여와 노력이 중요하다는 점을 명심해야 합니다. 우선, 골반저근을 강화하는 운동이 필요합니다. 이를 위해 괄약근을 강화하는 케겔 운동을 꾸준히 실시하는 것이 좋으며, 하루에 여러 번, 지속적으로 이 운동을 반복해야 합니다. 바이오 피드백 방법도 유용한 치료 방법 중 하나로, 이 방법은 컴퓨터 모니터를 통해 골반저근의 수축 상태를 환자 스스로가 확인하면서 올바른 운동 방법을 습득하게 해줍니다. 또한 전기 자극 요법과 체외 자기장 요법 같은 다양한 방법도 활용됩니다. 약물 치료의 경우, 복압성 요실금을 근본적으로 치료하는 특별한 약물은 없다는 것을 알아두어야 합니다.
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