의료상담
코티솔때문에 기상 후 2시간이내 커피는 마시지 말라도 하던데 낮잠도 그런가요?
성별
남성
나이대
25
기저질환
비염
복용중인 약
없음
코티솔때문에 기상 후 2시간이내 커피는 마시지 말라도 하더라구요. 평소에 낮잠을 잘 때가 있는데 낮잠도 마찬가지로 그런가요? 그럼 낮잠 자고 일어났을 땨도 2시간 지나고 커피를 마시는게 좋나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
낮잠을 자고 일어나서 카페인을 섭취하는 것은 건강상 큰 문제가 되지 않는 행위입니다.
너무 신경쓰지 않아도 되겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.