최근 고함량 고농축 비타민이 유행하는 것 같습니다.
비타민 B군 등 특정 영양성분의 함량이 높다고 광고하는데요,
고함량 비타민을 먹는 것과 일반 비타민을 2알 먹는 건 영양성분이나 흡수율 등에서 차이가 있을까요??
