수용성과 지용성 비타민 흡수율 질문.
시중에 나와있는 영양제 (예: 아로나민골드) 수용성인가요 지용성인가요.
그리고 수용성과 지용성 비타민 중 어느 게 더 흡수율이 높은 가요.
하나 더 질문 비타민 B3(나이아신)을 먹으면 몸이 가려운데 부작용인가요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 시중에 나와있는 영양제 (예: 아로나민골드) 수용성인가요 지용성인가요.
그리고 수용성과 지용성 비타민 중 어느 게 더 흡수율이 높은 가요.
하나 더 질문 비타민 B3(나이아신)을 먹으면 몸이 가려운데 부작용인가요.
A. 비타민 A D E K 의 경우 지용성 비타민입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시중에 나와있는 영양제 (예: 아로나민골드) 수용성인가요 지용성인가요.
정제는 수용성 연질캅셀은 지용성 입니다
그리고 수용성과 지용성 비타민 중 어느 게 더 흡수율이 높은 가요.
식후에는 지용성 공복에는 수용성이 좋아요
하나 더 질문 비타민 B3(나이아신)을 먹으면 몸이 가려운데 부작용인가요
예 알러지 부작용입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수용성비타민을 구분하시는 방법은 비타민B,C면 수용성이고
그 외에는 지용성 비타민이라고 생각하시면 됩니다
흡수율은 수용성은 공복에, 지용성은 식후에 드시는 게 좋습니다
니아신 먹고 가려우시다면 부작용이 맞는 것 같습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다