고래고기는 사람몸에 좋은건가요?
예전에 울산갔을때 식당에서 고래고기를 맛보라고 주시더라고요~그때 당시 먹어보니 맛은 별로였던걸로 기억하는데.. 사람 몸에는 좋은걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
고래고기는 칼로리는 낮으면서 단백질이 풍부한것으로 알려져 있습니다.
칼슘이나 칼륨 인 철 각종비타민A B1 B2 나이아신 등이 들어 있습니다.
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