약·영양제
몸에 좋은 영양제 추천해주세요
나이
21
성별
남성
평소에는 오메가3,유산균,아르기닌만 챙겨먹고있습니다.
운동도 열심히 하고있어서 영양제를 더 챙겨먹을라고 하는데 추천해주세요
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5개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3 / 유산균 / 아르기닌을 복용하고 있고
운동을 하고 계신 분이라면 비타민 B군을 복용해보시길 바랍니다.
비타민 B군은 에너지를 생성해줄 뿐 아니라 피로물질 배출에도 영향을 주기 때문입니다.
안녕하세요.
오메가3, 유산균, 아르기닌을 복용중이신데 추가 할 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 먼저 추천드릴 수 있는것은 비타민B군이 있겠습니다. 에너지대사에 도움이 되므로 복용을 하신다면 운동과 생활에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
현재 드시는 약에 종합비타민을 추가로 드시는 것을 추천드립니다. 활성형 종합비타민을 드시면 에너지대사에 도움을 줘서 몸에 활력을 돋구고 운동에도 도움이 될것입니다
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
고함량 비타민 B군을 복용하시는걸 권장드립닏 해당약이 피로회복이나 인체 활성에 도움을 줄 수 있으니 복용을 하시는게 좋습니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
평소에는 오메가3,유산균,아르기닌을 챙겨 먹는 경우 추가로 활성형 비타민비군 제품을 함께 복용시 피로감 개선에 보다 효과적이기에 활력있는 생활에 도움이 됩니다.
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