아침에 일어나서 먹는 것도 하루를 위해 괜찮은 것 같고
저녁에 자기전에 먹는 것도
고생한 하루의 피로를 풀어주는데 좋을 것 같은데
가장 효과적인 시간은 언제라 생각하시고
보통 언제쯤 드시고 계신지요?
