초코렛에도 카페인이 들어있다고 하던데 맞나요??
보통 카페인하면 커피나 카페인함류음료가 생각나는데 알아보니깐 초코렛에도 카페인이 함류가 되어있다고 하던데 사실인지 궁굼합니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
초콜렛의 주원료인 카카오콩에도 카페인이 함유되어 있습니다.
카카오를 가공한 식품인 초콜렛도 카페인에 민감한 사람은 섭취시 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
85%의 다크 초콜릿 30g에는 24mg 정도의 카페인이 들어있다. 커피 한 잔에 든 카페인 양보다는 적지만, 카페인에 예민한 사람은 늦은 밤 커피를 마시지 않는 것처럼 다크 초콜릿 역시 늦은 시간에는 먹지 않는 편이 좋다고 합니다.