안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 싫어하는 음식을 억지로 먹이려고 한다면 아이가 스트레스를 받겠지요.
그렇기 때문에 아이가 싫어하는 음식을 억지로 먹여서는 안되지만 그러나 아이에게 편식을 하면 안된다 라는 것을 알려주시는 것은 필요 합니다.
아이가 싫어하는 음식을 다양한 요리로 만들어서 제공해 보는 것도 좋을 것 같습니다.
전, 튀김, 김밥, 볶음밥, 비빔밥, 피자, 밥버거, 초밥 등으로 요리를 해서 주시는 것도 좋을 것 같네요.
아이가 좋아하는 음식 1 . 아이가 싫어하는 음식 1 즉, 1:1 비율로 균형있게 골고루 조금씩 먹이시면서 편식 습관을 잡아주시는 것도 좋을 것 같아요.
