1. 제목 그대로입니다. 식후 비타민 C와 루테인 일정 시간 간격 띄우지 않고 같이 복용해도 신체에 부정적인 상호작용이 있지는 않은지 궁금합니다.
2. 추가로, 비타민 C나 루테인 복용 전 후 카페인을 복용하는 것이 안좋다면 몇 시간 정도 띄우고 마시는게 좋을까요?
