유산균을 챙겨먹어야 살이 잘 찌지 않는 체질이 된다는 얘길 들었습니다. 이 말이 사실인가요? 혹시 유산균을 매일매일 잘 챙겨먹으면 다이어트에도 효과가 있는걸까요? 장내 유해균이 많아 살이 잘 찐다하는대 알려주세요~~