레몬수 제조시 레몬즙과 물의 비율에 관해 질문드립니다

Question

레몬수 만들어 먹을 때 레몬즙과 물의 비율을 몇대 몇으로 하는게 좋은가요?

어느정도 수준일 때 효능을 제대로 누릴 수 있는지 궁금합니다.

정확한 비율이 아니라 맛 기준으로 예기해주셔도 좋습니다.

ex) 좀 실정도로 먹으면 좋아요

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

레몬수를 만들 때 일반적으로 레몬즙과 물의 비율은 1:4 또는 1:5 정도가 좋으며 레몬즙 한 컵에 물을 4 또는 5 컵 정도 섞어서 개인의 취향에 따라 조절하시면 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

이 질문 같은 경우는 영양 식단 여기 질문 하는 것보다 생활 꿀팁 질문 하는 곳에 하시는 것이 더 도움이 될 것 같습니다