안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
욱하는 마음이 들 떄 어떻게 해야 하는지가 궁금하군요.
우선 육아 관련 서적이나 영상을 통해서 마인드 컨트롤을 할 필요가 있겠습니다.
아는만큼 실천할 수 있기 때문입니다.
아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 다정한 어투로 말해야 합니다.
가정 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.
그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.
마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
평소에 훈육에 대한 원칙을 세우는 것도 마음을 다스리는데 도움이 됩니다.