개인적으로 간건강과 다이어트를 위해 하루에 2끼만 일반식으로 먹고 저녁은 먹지 않고 간헐적 단식이라고 생각하고 굶고 있는데요 사실 걱정은 영양밸런스는 2끼 정도만으로도 잘 유지 될지 문제가 있을지 한식으로 먹고 있는데 궁금해요
