찬물 샤워가 장수의 비결이라는데 맞나요?

Question

찬물 샤워가 장수의 비결이라는데 맞나요?

찬물 샤워가 오래사는 방법이라고 합니다.

찬물 샤워는 피부 노화를 막아주고 건강에 좋다고 하는데 진짜인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.

나이가 많으시면 냉수 샤워는 조심하셔야합니다.

갑작스러운 온도 변화는 심장이나 뇌에 큰 무리가 옵니다.

Answer 2

안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.

부분적으로는 찬물 샤워가 좋신 하지만 갑작스러운 체온 변화로 혈관이 좁아져 혈관 질환이 있으신 분들은 주의하셔야 한다고 해요.

Answer 3

안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.

냉수마찰은 좋기는하지만

장수의비결은 냉수마찰이아니고

건강관리를 잘해야지요