생활
건강관리를 위한 효과적인 운동 루틴을 소개해주세요.
건강관리를 위한 효과적인 운동 루틴을 소개해주세요.
운동 목표를 세우고 중도에 포기하지 않고 할 수 있는 효과적인 운동 루틴을 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
운동이든 뭐든 본인이 하겠다고 계획을 세웠다면 끝까지 이행하겠다는것은 오로지 본인의 결심입니다.
운동을 하시겠다는 작심을 하셨지만 중도포기냐, 끝까지 하느냐는 오직 님의 결심 밖에 없습니다.
감사합니다.