주말만 되면 잠을 많이 자게 돼요 이유가 뭘까요?
평일에도 피곤하긴 하지만 금요일밤부터 피곤함이 쏟아져요!!! 주말만 되면 잠을 자도 자도 계속 자게 됩니다.
낮잠을 자도 밤에 또 잠이 옵니다.
주말에 나만의 시간을 잠자는 시간으로 지내게 되네요
무기력증이 원인인지 왜 그러는지 모르겠습니다.
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.
평일에 피곤하게 회사 다니셨으니 주말에는 편하게 낮잠을 주무셔도 됩니다. 평일엔 할 일도 있고 긴장을 많이 하는데 주말엔 긴장할 일이 없으니 더 잠이 잘 오는거 같아요.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 주중에 쌓여있던 스트레스와 긴장이 완전히 풀려서 그런거 같습니다. 나쁜것 아니니깐 충분히 휴식 취하세요
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 일주일동안 바쁘게 생활을 하다보면 피로가 쌓이죠 피로에는 잠을 푹 자고나면 풀리죠~해서 잠을 자는거예요 무기력증은 아닙니다~~
안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.
자연스런 현상이 아닐까요? 주말부터는 휴식 취한다는 심리적인 안정감이 있어서 잠이 오는겁니다 ㆍ무기력증이 아닙니다
안녕하세요. 뉴아트입니다.
대부분 그럴겁니다
평일에는 학교, 직장 등을 다니며 피곤이 쌓이게 됩니다
그걸 주말에 풀기 위해 잠을 길게 잘 수 밖에 없는겁니다
사람이 피로회복을 하기 위해 가장 좋은 방법은 바로 수면입니다
그렇기 때문에 주말에는 아침 일찍 일어나지 않아도 된다는 무의식에 몸이 알아서 푹 잘 수 있게 해주는거라 보시면 됩니다
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
평일에 일을 너무 많이 하시고, 열심히 일을 하셔서 그럴것 같습니다.
평일에 수면시간이 몇시간인지 모르겠지만,
좀 모자라기 때문에 주말에 그동안의 피로를 풀기 위해서 잠도 많이 주무시는 것이기때문에
주말에 충분히 휴식을 취하시는게 맞는것 같습니다.
