안좋은 상상을 자꾸만 해요.
천장이 무너지면 어떡하지 사람들이 나를 미워하면 어떡하지
차를타면 사고가 나는 상상이나 큰병에 걸리는 상상도 해요
항상 안좋은 생각하며 걱정을해요
어떻게 하는게 좋을까요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다. 긍정적인 마인드로 그럼 불안감을 씻어내시기 바랍니다 긍정적인 마인드 만이 좋은 지름길입니다
