비타민C나 비타민D 하루 권장량을 인터넷에 검색해보면
실제로 집에 있는 비타민보다 양이 작은것 같은데요
그럼 이거 파는 비타민은 먹으면 안되는것인가요?
하루 권장량이라고 써있는 것보다 시중에서 파는 비타민양이 너무 안맞는거 같아요..
