탄산수가 건강에 도움이되나요?
요즘 탄산수들을 많이 먹는거같은데 이게 건강에 도움이 되나요?
그리고 지하수인데 탄산이 있는 물도 있던데 이건 어떤가요?
일부러 약수처럼 떠다 드시는분도 있더라고요
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 목마른개리35ys입니다.
탄산수가 딱히 건강에 도움을 주지는 않습니다.
다만 탄산이 들어있는 콜라같은 청량음료에는 엄청나게 많은 당과 색소 카페인 등의 물질이 첨가되어 있어 몸에 좋지 않은데, 탄산수를 마심으로해서 청량음료를 덜 먹게 된다면 상대적으로 몸에 해가 좀 덜할 뿐이죠.
