키는 밤, 낮 상관 없이 성장을 하긴 하지만 주로 밤 늦게, 새벽 시간대에 그 정도가 크게 나타나긴 합니다. 즉, 성장호르몬이 가장 왕성하게 분비되는 오후 10시부터 오전 2시 시간에 가장 왕성하게 키 성장이 발생하며 그러한 시간대에 잠을 자지 않으면 잠을 자는 것에 비해서 충분히 성장이 되지 않을 가능성이 존재합니다. 편식이 심하여 영양소를 골고루 섭취하지 못하는 것도 키 성장에 부정적인 영향을 줄 수 있는 만큼 그러한 요인들을 보호자로서 잘 교정해주시길 바랍니다.