소화가 안되서 속이 더부룩할때?

Question

점심에 삽겹살이 나와서 과식을 했더니 소화가 안되고 속이 더부룩합니다. 움직이기도 힘드네요, 좋은 방법이 있면 알려주세요..

Answer 1

안녕하세요. 행운의펭귄129입니다. 걷기운동으로 소화를 시키세요. 그래도 소화가 안되면 소화제를 드세요. 평상시에 과식하는 습관도 고쳐주세요