안녕하세요. 예쁜얼룩말261입니다.
휴대폰이나 수첩을 들고 다니면서 오늘 또는 내일 해야 할 일들의 목록을 쭉 적어 놓으면 도움이 됩니다.
하지만 휴대폰에 목록을 적어놓으면 그것을 보기 위해서 휴대폰을 켰다가 또 다른 짓을 할 위험이 크기 때문에 개인적으로는 작은 수첩을 항상 들고다니는 습관을 들이는 것을 추천드립니다.
해야 할 일의 목록도 막 적는 것이 아니라 중요한 순서대로 적되, 중간중간 짜투리 시간을 활용해서 할 수 있는 일들이 있다면 그런 것도 체크를 해두시면 많은 도움이 됩니다.
