냉장고 문을 자주 여닫는 것이 좋나요 한번에 오래 여닫는 것이 좋나요?

냉장고에서 물건을 꺼낼 때 전기세를 따지면 같은 량의 물건을 꺼내는 전제하에서 자주 열었다 닫는 것이 좋나요 아님 한번에 오래 열어 놓고 꺼내는 것이 좋나요?