졸음을 참는 방법이 있을까요?

요즘 피로가 누적이 되어 너무 피곤한데 사정이 있어서 오래 잠을 잘수가 없습니다.

그래서 직장에서 업무도중 졸음이 너무 많이 오는데 참을수 있는 방법이 있을까요?