식전영양제 먹으면 속이 쓰려요...
제가 산 영양제 중에 식전에 먹으라는 영양제 있습니다. 그런데 이 영양제를 식전에 먹으면 속이 쓰리더라고요. 그냥 먹지 말아야 하나요? 아니면 밥 먹는 중간 이나 식후에 먹어도 되나요?
참고로 영양제는 알파리포산 입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 쓰리면 어쩔수 없이 식사중간이나 식사직후에 복용하시면 됩니다. 그렇게 먹어도 속쓰림증상이 계속되면 중지하시고 위염치료를 제대로 하세요. 단순위염은 처방없이 약국에서 위염약사서 복용하셔도 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알파리포산은 체내에서 식욕을 억제하고, 에너지 소비를 촉진해 체중 감소효과를 나타내는 성분으로 식전에 복용시 식욕억제효과로 다이어트에 보다 효과적이나 식전 복용시 위장장애가 있는 경우 식사중간이나 식후에 복용하시어도 가능합니다.
감사합니다.^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 식전으로 드시면 안될듯 합니다.
보통 철분제의 경우 식전으로 먹으라고 하는데
위장장애가 심한 편이기 때문에
위장장애가 있다면 식후로 먹는 것을 권장하기도 합니다.
식사 직후에 드시는 것도 괜찮겠네요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 식사 후에 드시면 됩니다.
-공복에 먹는 영양제는 공복에 먹어야 흡수율이 높기 때문에 공복에 먹습니다. 다만 위장이 평소 약한 경우 공복에 먹으면 속이 아플 수 있습니다. 이러한 경우 식사 후에 드시는 것을 권유드리며, 식사 후에 먹어도 속이 아픈 경우 2일에 한알을 2주정도 드시다가 하루에 한알로 늘려 드시면 됩니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시고 계시는 영양제가 공복에 드셨을 때 속이 쓰리시다면
식후에 드셔도 무방합니다. 밥 먹는 중간이 불편하시다면
식사를 다 마치시고 바로 드시면 되구요
그래도 힘들다면 섭취를 안 하시는 게 좋구요
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.
하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 따라서 식전에 복용해서 불편한 증상이 있다면 식후에 약을 복용해보시고 그래도 증상이 생기면 다른 약으로 변경을 해보심이 좋겠습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 중에 공복에 먹으면 흡수율이 좋은것들이 있습니다.
예를들면 철분제, 비타민B, 비타민C, 알파리포산 등등이 있는데
흡수율이 좋지만 속이 쓰리거나 불편하다면
흡수율을 좀 포기하더라도 식후에 먹는걸 권장합니다.
속이 불편한걸 참아가면서 먹을만큼 엄청 차이나는것도 아니기 때문입니다.
그래서 속이 불편하다면 그냥 식후에 드시기 바랍니다.
답변이 도움이 되셨을까요?만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 영양성분은
마그네슘,칼슘,철 같은 성분과 만나면
엉켜서 침전물을 형성시켜 흡수율이 떨어집니다.
따라서, 제품을 복용한뒤 1시간 이내에는
칼슘이 많은 우유같은 음식물의 섭취를 안하는게 좋습니다.
식전1시간 또는 식후2시간 공복섭취를 하는게
흡수율이 높습니다,
하지만 말씀하신대로 부작용을 느끼신다면
식후 복용을 하시는것이 맞습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알파리포산의 이름에도 나와있듯 산성을 띄는 성분입니다.
때문에 공복에 섭취하게되면 위장장애를 느끼기 쉽습니다.
식사 후에 섭취해보세요. 식후에 드셔도 문제없는 영양소입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식전에 드셨을때 속이 쓰리면 식후에 드셔도 문제는 없습니다.
공복에 꼭 드셔야겠다면 위장약을 같이드시는것도 방법인데 현실적으로 권장하지는 않습니다.
그냥 식간이나 식후에 드셔보시고 부작용이 없다면 그대로 드셔도 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알파리포산을 식전에 드시라고 하는것은 흡수가 공복에 드시는게 더 좋기 때문입니다.
하지만 공복에 드실때 속이 불편한건을 참고 계속해서 공복에 드실필요는 없습니다.
흡수가 조금 떨어지더라도 여전히 항산화효과는 보실수 있으니 속이 불편하시면 식후에 드시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
