똑같은 양의 물을 마셔도 따뜻한 물이 갈증을 해소해주는 것보다
차가운 물이 더 갈증을 해소해주는 느낌인데
왜 같은 양의 물도 다르게 느껴지는 것일까요?
안녕하세요. 목마른물개284입니다.
찬물을 마시면 입안이 시원해지면서 금세 갈증이 해소되는 것처럼 느껴지죠. 하지만 우리 몸에 빠르게 수분을 보충하는 데에는 차가운 물이 좋지 않습니다. 얼음물을 마시면 몸 안에서 찬물을 데우는 데 시간이 걸려 수분이 흡수되는 속도도 느려지고 일정량의 수분과 열량도 소모되기 때문입니다.