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편안한딩고164
편안한딩고164

허리가 너무 아픕니다.허리에 좋은 운동이 뭐가있을까요

얼마전부터 허리가 너무 아픕니다.

허리에 좋은운동이 뭐가 있을까요?

병원을 가야할까요? 운동만으로도 좋아질까요?

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