요거트만 먹으면 설사시 먹음안될까요

변비가 있어서 유산균이랑 요거트를 섭취하는중인데 이상하게도 제몸에 요거트가 맞지 않은지 먹었다하면 설사를 하는데 이런 경우는 안먹는게 나을까요

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요.

      요거트를 드시면서 장활동이 활발하게 될경우 잠시 요거트를 드시는 것을 멈추었다가 속이 가라앉은 후에 다시 드시는 것이 좋을것 같습니다.

      설사를 계속하게 되면 수분도 함께 빠져 나가기 때문에 수분보충이 필요하게 됩니다

    • 안녕하세요. 친근하고자애로운눈꽃사슴아가씨둘입니다.네 주의하셔야 합니다.

      요거트가 님과 맞지 않고나

      유통기간 확인이 필요합니다