안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 감기가 너무 심하다 라고 한다면 며칠은 어린이집을 쉬어도 좋을 것 같습니다.
그러나 아이가 자주 감기에 걸리는 이유는 면역력 때문 입니다.
아이의 면역력을 키워주시는 것이 좋을 것 같습니다.
첫째, 사람이 많은 곳은 피한다.
특히, 마트나 키즈카폐 등은 되도록이면 삼가하세요.
둘째, 미세먼지, 황사, 꽃가루 알레르기가 있는 날에는 바깥 외출을 삼가한다.
셋째, 위생을 청결히 한다.
넷째, 피로에 쌓이지 않도록 한다.
다섯째, 규칙적인 운동을 하고, 규치적으로 잠을 자고 (숙면을 취하게 하고) 건강한 식단으로 영양을 골고루 섭취하게 해준다.
여섯째, 물을 자주 마시고, 방안의 온도와 습도를 적절하게 유지시켜 준다.
등이 있겠습니다.
