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신박한웜뱃209
신박한웜뱃209

오메가3 하루 복용양은 어느정도가 적당한가요?

안녕하세요

오메가3 하루복용양 어느정도가 좋나요.?

저는 콜레스테롤 수치가 높은 편이여서.. .

1알 EPA DHA합 900 기준으로 입니다.

유튜버에서 언뜻 보기로는

2알이상씩 먹어야지 효과가 있다고 하는데 ...

궁금하네요

7개의 답변이 있어요!
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