장거리 운전시 졸음을 쫒는 방법좀 알려주세요.

장거리 운전시 졸음을 쫒는 방법좀 알려주세요.

제가 워낙 잠이 많은 체질이라 장거리운전 졸음때문에 너무 위험합니다.

어떻게 하면 졸음을 이겨 낼수 있을까요??