혈당 낮춰주는 차(티) 있을까요?

Question

나이

19

성별

여성

밥 먹은 후에 마시면 혈당을 낮취주는 차(티) 있을까요?밥 먹은 후에 마시면 혈당을 낮취주는 차(티) 있을까요?밥 먹은 후에 마시면 혈당을 낮취주는 차(티) 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

일반적으로 녹차를 마시면 밥의 흡수를 느리게 하여 혈당조절에 도움이 되는 것으로 알려져있습니다.

하지만 당뇨병이 있는 상태라면 큰 효과가 없고, 당뇨약을 드셔야합니다.

Answer 2

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 ...

딱히 차종류로 떠 오르는 것은 없습니다만...

설탕이 들어가지 않는 경우라면 도움이 될 듯 하네요

보통은 녹차나 돼지감자차 를 추천드리곤 합니다

https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022112801923