며칠간 늦은 식사로 인해 잠들기 전 음식을 먹고 잔 경우가 많습니다. 이럴 경우, 다음날 어김없이 아침 시간에 배가 고파오는데요. 빈속으로 잠들 경우와 대비해서 다른 차이가 있는지 알려주세요.
안녕하세요. 갸름한도요16입니다.
사람마다 차이가 있습니다.
저녁에 많이 먹고 자서 아침에 변을 통해서 비워내면 허기가 질 수 밖에 없습니다.
더부룩해서 아침에 잘 못먹는 사람도 많습니다.
